Unser Zyklusjournal

Das beste Journal, das du je hattest, versprochen.

Worum geht’s?

Um Aufklärung. Zu einem Thema, das wir Frauen eigentlich mit dem Start unserer Periode an die Hand hätten bekommen sollen. Als Teenies. Haben wir aber nicht.

Wir sind damit aufgewachsen, dass das Thema Periode & Zyklus ein Tabuthema in der Gesellschaft darstellt. Dass Tampon-Dealing normal und PMS für jede Frau selbstverständlich sind. Wir uns monatlich auf dumme Sprüche freuen dürfen, über die wir dann beschämt hinweg lächeln.

Dass unser weiblicher Zyklus aber so viel mehr kann als eine Blutung hervorzurufen und uns mit PMS zu quälen, wissen viele Frauen nicht.

Dass wir Frauen dynamisch sind und sich unsere Performance und Fähigkeiten während des jeweiligen Monats verändern und wir das bewusst FÜR uns nutzen können, wissen viele Frauen nicht.

Das und vieles mehr möchten wir gern ändern.

Mit dem Xpedition Zyklusjournal.

Dieses besondere Journal ist ein All-in-one Produkt, was einen unabhängigen Jahreskalender mit einer Achtsamkeitspraxis, Wissensinput rund um Hormone und den weiblichen Zyklus und Coaching vereinbart.

Welcome!

Für wen eignet sich das Zyklusjournal?

Für alle Frauen in ihren reproduktiven Jahren, die:

1. an Zyklusbeschwerden leiden (heftige Perioden, starke PMS, unerfüllter Kinderwunsch, ausbleibende Blutungen etc.) und ihre Gesundheit in den Griff bekommen möchten.

2. auf der Suche nach einem nachhaltigen Lebensstil sind, der unabhängig von Food-, Sport-, Selbstoptimierungs-, sonstigen Komsum-Trends ist.

3. sich und ihren Körper besser kennenlernen und verstehen möchten, um sich besser akzeptieren und lieben zu können. Um achtsamer mit sich zu sein und ihr Fundament für innere Zufriedenheit und Ruhe legen wollen.

4. mit dem Gedanken spielen, die Pille oder ein ähnliches hormonelles Verhütungsmittel auf eine sanfte Tour abzusetzen, um Nebenwirkungen zu minimieren bzw. zu vermeiden.

Cover Zyklusjournal

Show me more!

Heißt im Klartext:

♡ ca.  250 liebevoll gestaltete Seiten im handlichen A5 Format

♡ nachhaltiges Design, nachhaltige Materialauswahl, nachhaltige & lokale Produktion

♡ unabhängiger Jahreskalender, Achtsamkeitsjournal, Coach & Reflexionsguide in einem

♡ Themenschwerpunkte: Zykluswissen, zyklusgerechte Ernährung, Bewegung und (Business-) Alltagsmanagement

♡ Bonusmaterial: Audiodateien mit Wissensvermittlung & Impulsen 

♡ Bonusmaterial: zyklusspezifische Audio-Gehmeditationen und Audio-Meditationen 

♡ Gynäkologen-verifiziert

♡ UVP: 49,00 € 

♡ weitere Überraschungen 🙂

Register Zyklusjournal

365 Tage begleitet dich dein Zyklusjournal auf dem Weg zu einem zyklusgerechten Lebensstil – im Hinblick auf Ernährung, Bewegung und Alltagsplanung.

Mit wöchentlich neuen Impulsen und Coachingfragen wächst du Step by Step aus dir heraus und gewinnst an Selbstvertrauen und Strahlkraft. 

Zyklusjournal Ansicht Mineralstoffübersicht

Wissen ist Key und deshalb gibt es zu Beginn des Zyklusjournals ein Grundlagen-Trainingscamp in schriftlicher Form. Zusätzliche Audiodateien machen dich fit, um das Beste aus dir herauszuholen.

Wissen ergänzt um eine Bewusstseins- und Achtsamkeitspraxis ist der Schlüssel zum wahren Glück. Daher geben wir dir zusätzlich eine Reihe von Gehmeditationen und Meditationen auf die Ohren. 

Balancerad Zyklusjournal

Reflexionen sind ein elementarer Bestandteil des Zyklusjournals, da sie für den eigenen Entwicklungsprozess sehr wichtig sind.

Daher gibt es eine Status Quo Analyse zu Beginn, eine monatliche Reflexion als Wegweiser für den darauffolgenden Monat und eine wunderschöne Jahresabschlussreflexion.

Hi!

Countdown zum Bestellstart

Yiiipiiiehhh – wir stecken aktuell mittendrin in der finalen Entwicklung unseres Herzstücks!

Bald geht’s hier zu einer der schönsten Reisen für dich, für deine Freundinnen, für deine Schwester, für deine Partnerin oder für all die anderen großartigen Frauen, die dir wichtig sind.

Trag dich jetzt in unsere Warteliste ein und werde informiert, sobald die Verkaufs-Tore geöffnet sind.

♡ Deine Julie & Christin

„List of Priorities in 2022: ME!“ …und das hier ist nur der Anfang…